PROGRAMACION MENTAL POSITIVA

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Para utilizar la técnica de programación mental positiva es indispensable en primer lugar, aprender a vaciar la mente; el vaciar la mente es una técnica denominada de mente vacía, es muy importante para iniciar cualquier trabajo de programación mental positiva, y esto implica que debemos tener un control absoluto sobre la anulación de nuestros pensamientos. Es muy fácil decir que se debe tener mente vacía, sin embargo, hay que intentar realizarlo en verdad; la mente vacía implica una concentración profunda en la nada, en el vacío absoluto; ésto significa no tener pensamiento ni preocupación en la consciencia, es estar vacío; solamente estar concentrado en la respiración profunda que se realice, en ese momento por lo tanto no debe haber recuerdos del pasado ni visualizaciones del futuro, simplemente debemos permanecer en el mayor vacío que podamos en una concentración profunda en ello.

De hecho la práctica de la técnica de mente vacía se realiza en cierta forma cuando logramos la completa relajación y permanecemos unos minutos sintiéndonos sumamente ligeros y respirando profundamente, en esos momentos normales no existen pensamientos que nos molesten, solo estamos gozando del estado de relajación. Sin embargo, existe también una posible ayuda que puede darse para lograr la mente vacía, esto se practica mucho en los grupos de meditación oriental e implica repetir una palabra constantemente al ritmo de nuestra respiración profunda, es decir, al inhalar, inhalamos profundamente y al exhalar se dice una palabra, la más conocida es la palabra ” OMM ” que significa el universo entero, es una palabra sagrada que se utiliza mucho en las escuelas orientales y su propósito es llamar al Dios universal .

El estar concentrados en la repetición continua de esta palabra nos permitirá con mayor facilidad alcanzar el estado de “no” pensamiento

PLENILUNIO CANCER 2011

Meditaciones de Plenilunio

“Los doce festivales anuales constituirán una revelación de la divinidad.”


Cáncer 2011


Delineamiento de Meditación de Plenilunio: “Dejar Penetrar la Luz”

1. Fusión Grupal – Fortalezcamos la realidad de la fusión e integración grupal dentro del centro cardíaco del Nuevo Grupo de Servidores del Mundo que está mediando entre la Jerarquía y la Humanidad:

Soy uno con mis hermanos de grupo,
todo lo que poseo es de ellos.
Que el amor de mi alma afluya hacia ellos.
Que la fortaleza que hay en mí, los eleve y ayude.
Que los pensamientos creados por mi alma lleguen a ellos y los alienten.

2. Alineamiento – Proyectemos una línea de energía iluminada hacia la Jerarquía espiritual del planeta, el Corazón planetario, el Gran Ashrama de Sanat Kumara, y hacia el Cristo en el Corazón de la Jerarquía.

Extendamos esa línea de luz hacia Shamballa, el Centro donde la Voluntad de Dios es conocida.

Permanezcamos como grupo dentro de la periferia del Gran Ashrama, la Jerarquía, abiertos a las energías extraplanetarias que ahora están disponibles.

3. Intervalo superior – Mediante la imaginación creadora, visualicemos los tres centros planetarios –Shamballa, la Jerarquía y la Humanidad– entrando gradualmente en alineamiento e interacción. Enfoquémonos con la luz de la Jerarquía, el Centro Cardíaco planetario y mantengamos la mente abierta a la Luz y el Amor, buscando exteriorizarlos en la Tierra.

4. Meditación – Reflexionemos sobre el pensamiento simiente:

“Que la voluntad de amar encienda el mundo entero con el Espíritu de Relación”

5. Precipitación – Empleando la imaginación creadora, visualicemos las energías de la Luz, el Amor y Voluntad al Bien, afluyendo a todo el planeta desde: Shamballa, la Jerarquía, el Cristo, el Nuevo Grupo de Servidores del Mundo, hombres y mujeres de buena voluntad de todo el mundo y centros físicos de distribución.
6. Intervalo inferior – Enfoquemos nuevamente la conciencia, como grupo, dentro de la periferia del Gran Ashrama y pronunciemos juntos la afirmación siguiente:

En el centro de total Amor yo permanezco.
Desde ese centro, yo el alma, me exteriorizaré.
Desde ese centro, yo el que sirve, trabajaré.
Que el Amor del Yo divino se difunda en mi corazón
a través de mi grupo y por todo el mundo.

Luego, e acuerdo a nuestra comprensión y responsabilidad aceptadas, visualicemos el trabajo inmediato que debe realizarse para preparar la Reaparición de Cristo y el establecimiento del Plan en la Tierra.

7. Distribución – A medida que pronunciemos La Gran Invocación, visualicemos la afluencia de Luz, Amor y Poder irradiándose sobre la conciencia humana:



OM OM OM

ABRIR LA MENTE NOS LLEVA A LO QUE MAS DESEAMOS

Cuando pase cierto tiempo comenzaras a analizar tu mentalidad y te daras cuenta que gracias a ella pudiste cumplir con tus expectativas y logros o en el caso contrario fueron severamente limitadas. La mentalidad es un factor clave para alcanzar el exito en cualquier ambito de la vida.

Muchos de nosotros hoy en dia nos sentimos seguros en nuestros propios mundos . No tenemos una vision que vaya mas alla de nuestra mentalidad . A pesar de que fuera nuestro, existe un mundo de alegría y éxito que nos espera, no estamos dispuestos a salir de nuestra mentalidad auto-creada.

Es como si cada uno de nosotros viviera en un cuadro de vida creado por nosotros mismos. Sin embargo, ninguno de estos cuadros son los mismos. Algunos son más grandes, algunos son más pequeños; algunos tienen paredes más gruesas, y algunos tienen paredes más delgadas. Y, curiosamente, parece ser que las personas que tienen mas necesidades y deseos tienden a vivir en pequeños cuadros mentales que tienden a no crecer a través de los años. Pero las limitaciones no están reservadas para aquellos que son pobres o infelices. Los millonarios aún viven en un cuadro mental, quizas ellos puedan vivir en un cuadro mental mas grande, pero si desean ser multimillonarios, deben abandonar su cuadro mental de millonario

Las restricciones que creamos en nuestras mentalidad son reales como las paredes de una pieza; no sólo nos mantienen contenidos, pero también no nos dejan ver lo que hay afuera. Afortunadamente, a diferencia de las paredes de una pieza, las paredes que creamos en nuestra mente son flexibles. Y si aumentamos nuestros conociminetos y nos abrimos a nuevas cosas podemos tambien ampliar las paredes de nuestra mentalidad. Personas ilustradas como el dalai lama tiene enormes cuadros mentales con paredes muy flexibles esperando por ampliarse aun mas. Si deseas alcanzar el exito y la prosperidad no te encierres en tu mentalidad autocreada en vez de eso amplia tus conocimientos y ten la voluntad de abrirte a cosas nuevas.

ALGUNAS TECNICAS PARA MEJORAR LA MEMORIA

Nuestro cerebro es una maquinaria altamente especializada. El órgano cerebral recopila datos y los almacena y clasifica. Para que la información en el cerebro resulte provechosa, debe estar disponible para utilizarla rapidamente. Uno de esos casos de recuperación rápida podría responder a preguntas como ¿qué edad tienes tu? o “¿donde vives?” ¿A cunatos de nosotros nos ha sucedido que han buscado por sus anteojos y los han tenido sobre su cabeza?. Lo lamentable de una mala memoria sucede cuando empieza a influir negativamente en los asuntos de nuestro trabajo o estudios. La buena noticia es que existen remedios para tu mala memoria. Independientemente de la edad o capacidad, hay muchas cosas
que puede hacer para ejercitar y mejorar el rendimiento de tu memoria.

Una tecnica que me enseño mi abuela era atar una cinta a uno de mis dedos para usarlo como recordatorio de lo que no debia olvidar. Tambien puedes usar esta tecnica usando otros medios como por ejemplo activando la alarma de tu celular, poner el reloj de tu pieza al reves, o desarmar tu cama, la idea es alterar el orden normal del lugar que habitas cotidianamente para usarlo de recordatorio de lo que debes hacer.

También puedes utilizar la creacion de imagenes para ayudar a mejorar la eficacia de tu memoria. La forma más fácil de lograr esto es creand una escena en tu mente de lo que debes recordar. Esta tecnica puede ser utilizada por aquellas personas que esten aprendiendo idiomas. Por ejemplo si desean memorizar como se escribe oceano en ingles, deberian buscar una imagen familiar que puedan asociar con la palabra ” SEA” , yo en mi caso la asocie con los comandos estadounidenses “SEAL”, asi cuando me preguntan como se escribe oceano en ingles me acuerdo de los comandos estadounidenses y escribo SEA

Estas son solo algunos de los remedios que puedes utilizar para mejorar tu mala memoria. Aplica estas simples tecnicas y veras como en un corto periodo de tiempo tu memoria mejorara has aprendido y practicado.